“我那些高傲的信息,其实都是在说‘你快来找我’” | KY粉丝留言:如果能坐上时光机,我想回去对ta说……

KnowYourself 2020-09-16 22:01


KY作者 / Li

编辑 / KY主创们

 

Hi,我是KY作者Li。


还记得上周日我问大家的问题吗?有没有想穿越回去的年纪,想见的人、想做的事?


我收到上千位读者的回复,最小的今年12岁,最年长的51岁。虽然大家想回去的年纪各不相同,但最想见的,总是恋人、亲人、朋友或曾经的自己。


那么,今天让我来假扮哆啦A梦,和大家一起坐上时光机回去看看。

 


“嗨Li,我想回去见那位先生,答应他的求婚……”


时光机启动——

 

我只想回到2017年,那年我31岁。


我想见何先生,想和他好好道个别,当年道别只用了两条不过百字的信息。


如果还有机会,我还想和他一起好好吃顿饭,告诉他,那些高傲的信息真实想表达的意思是:你怎么还不来找我?


——GJ

 

今年32岁,想回到25岁,去答应结婚。


我们大学时就在一起,工作后,我们说到过结婚。但那时我固执地觉得,结了婚我的人生就完蛋了。也许就是因为这样的态度,我们最终分开了。


可是这么多年过去,我一直没有释怀,近年来越发感到结婚没有我想象的那么可怕,更何况还是那个人呢。如果我真的那么抗拒和他结婚,为什么分开快七年,还是会时常想起他。


——小小二B

 

现在26岁,想回到20岁,去认真思考自己到底喜不喜欢他,而不仅仅因为心软就答应。


在一起六年,虽然日久生情,可遭遇问题时还是会想,当初要是没有答应就好了。不能全心全意投入的话,总会在柴米油盐中败下阵来吧。


——安溱

 

现在23岁,想回到20岁。想去见大学里最喜欢的女孩子,向她表白。


我们总有很多的话聊,我喜欢她,可从来不敢说出来,总打算等到自己装备成型再说。这么一等,就等到她和别人在一起了。


那时候,我会因为拿手机看视频不及时回复她的消息,她说“你以后买一个可以分屏的手机,这样就能一边看东西一遍和我聊天了”。我现在手机可以分屏了,但是再也没跟她聊过天。


——何必

 

现在23岁,想要回到15岁,想要在体育课交谊舞第一节课,主动邀请朱同学做我的舞伴。我要告诉他,傻小子,虽然我拒绝过你,可后来我们又在一起了,很幸福。既然注定会在一起的,我想和你一起背着老师,从早恋开始谈!


——Lola

 

现在30,想回到20岁。


去见当时的男朋友,想告诉他,我现在的老公一点都不嫌弃我胖!


——sweetyq

 


“你好,我……想再见见父母,有些话,一直没机会跟ta们说”


时光机启动——

 

现在24岁,想回到13、14岁。因为我15岁时,爷爷得了脑萎缩,叫不出我的名字了,我想在他还记得我的时候,多和他说说话。


——木木

 

我现在29岁,想回到26岁。


那年开始我一个人来上海工作,妈妈总担心我,给我打很多电话,翻来覆去地问,今天过得好吗?吃饭了吗?吃了什么?我不耐烦,常常故意漏接了她的电话,哪怕知道她很担心我。


去年8月,妈妈因病去世了。我把手机里她发我的语音都收藏了,想她时翻出来听,看聊天记录,看到那些我漏接的电话,后悔得要死。


所以我想回去,不漏接她的任何一个电话,带她去体检,不和她吵架,不嫌她啰嗦,学她喜欢吃的菜做给她吃,多抽点时间陪她。我要告诉自己,不这么做的话未来你会后悔,难受得什么事情都做不好。


——毛毛

 

现在35岁,想回到四年级,告诉爸妈:你们吵了架不理对方的时候,可不可以别总让我来回传话。


——阿文

 

现在40+,想回到20岁。


告诉自己别不好意思,毕业后跟父母一起住吧,离他们近一点,多陪陪他们。


——微笑

 

现在25岁了,想回到负3岁和负25岁。因为想看看父母年轻时候谈恋爱的样子,想知道他们为何认定了对方,还想见见爸爸妈妈童年的样子,那时候的他们一定也是既有眼泪又有糖。


当时的我自己还没出生呢,但我想告诉爸妈,降生在这个家里超幸运!


——321

 


“Li,我和你一样也想回上学的时候,打醒没好好学习的自己 ”


时光机启动——

 

现在28岁,想回到 19岁,告诫大一时的自己:


不要跟风选好过的水课,去选自己感兴趣的课,或者多参加社团活动,这样会更早点发现自己喜欢什么。还有假期不要瘫在家,去实习,去发现自己的兴趣和擅长。


不然你会在很多年后,不喜欢眼前这份工作,又不知道自己能做什么。


——三三

 

现在23岁,其实不想回到过去,但如果回得去,希望是14岁,高中开学第一天。我不会再笑着对前排一直磕我桌子的男生说,麻烦不要磕我桌子了,专心听讲。我会义正辞严骂回去!


因为自从那天笑着劝他以后,他竟然认为我对他一见钟情欲擒故纵,大肆宣扬。从此,我遭遇了三年的校园霸凌。如果回到那天,我会更严厉地斥责他,在遭遇霸凌时也能勇敢反抗。我希望能保护自己。


——元一

 

现在29岁,想回到17、18岁,找到当时为了那个男生辗转反侧的自己,督促她好好读书,不要因为看了一两本言情小说,为了恋爱而恋爱。


青春期的喜欢没有你以为的那么不可或缺,但是你会因为“恋爱”分心、纠结、耽误学习,不管过多少年,都会为自己当初没有足够努力学习而后悔。


——匿名

 


“我常常想,如果当时的自己做另一个选择,现在的生活会不会不一样”


时光机启动——

 

现在23岁,想回到那一年,坦坦荡荡地出柜。


想见那位好朋友。刚成为同学的那两年都没怎么说话,第三年才发现大家这么合拍。结果没多久他就去美国留学,之后就没怎么联系了。


要是能回到过去,我想早早地认识他,跟他一起学习、画画、听音乐,在他飞美国前告诉他,我真的很喜欢他。


——108

 

我现在22岁,想回到幼儿园四五岁的时候。


那年我跑回教室,被地板绊倒,嘴唇因此留下一条疤。老师问我怎么回事,我因为害怕老师怪我,冤枉了身边一个女孩说她故意伸腿绊我。到现在我还记得,我是如何生气又害怕地指着那个女孩,以及那个女孩又委屈又不敢说话的样子。


我想我那天应该小心一点,就不会有后面的事发生。就算我又跌倒了,我也应该勇敢地说是我自己弄伤的,和别人无关。


——陈皮

 

现在25岁,想回到21岁。


那个时候的自己一直找不到方向,学业生活都得过且过,知道自己能力不足却不愿意改变,把所有的希望交付在男友身上,要他为我撑面子,把关系当成避风港。


结果,因为我的负能量,我们分分合合好几次,经历了数倍的难过,耗费了彼此的时间。


如果能见到21岁的自己,我会给她一个鼓励的拥抱,告诉她好好生活、好好学习、好好爱自己。不要产生托付心态,自己才是唯一能拯救自己的人。


——零度美年达

 

我现在24岁,有很多想回去的时候。小学放弃小提琴的时候、初中父母离婚我不阻止的时候、留学选学校的时候、决定不读研直接工作的时候、脑子一热和前任在一起的时候.......


但是思考良久后,我决定就算回去,也不改变。我不想失去因为放弃小提琴得到的三好学生、因为父母离婚练就的成熟心智、放弃洛杉矶的学校后在西雅图的四年时光、工作后丰富的社会阅历、爱错一个人后才明白的不将就......


回头看一看,我好不舍得啊。


——塞塞

 

KY作者说:


很有趣的是,虽然我们都有想“重启”、“改变”的节点,但我们亦都明白:能赋予生活新的意义的,不是沉溺于往事,而是在接下来的岁月里,你以何种方式面对生活。


正如存在主义哲学家Kierkegaard说过的:我们通过回顾过往理解生活,但通过看向未来过好生活(Life can only be understood backwards; but it must be lived forwards)。


希望随着成长,我们都更理解曾经的遗憾和错失,在未来的岁月,竭尽热忱地过好每个时刻。


点点「在看」接纳生命中的遗憾。



关于冥想,许多人或许只是有所耳闻却从未亲身体验。它是一种常用的提升自我幸福感的头脑训练,能够帮助我们减少压力和负面情绪状态。而正念冥想,则是让我们对自身体验进行每时每刻、不带评判且不立即做出反应的觉察,让我们学会与情绪共处,获得身心的连结与健康。 

对每一个平凡又特别的我们而言,2020年注定是不轻松的。在这个特殊的阶段,泛心理学生活方式品牌KnowYourself联合知名音乐人陈鸿宇,共同为大家准备了一份夏季礼物——「轻松 · 冥想情绪包」。它像是一颗缓释胶囊,在你聆听的过程中,渐渐把你与消极的情绪隔离开,为你在炎炎夏日营造一份清幽的心境。如果你因为这几支音频,能在某个地方、某个时刻,收获了一丝轻松,那便是我们所期望的了。




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