明星们的养生局

BAZAARMEN芭莎男士 2021-01-14 17:42



陈·苏格拉底·学冬曾曰:“穿秋衣秋裤是对这个季节起码的尊重。”



这是怎么肥四呢,原来在最新播出《奔跑吧·黄河篇》中,冬冬的黑色秋衣竟被眼尖的粉丝们发现了,于是大家纷纷夸奖哥哥的养生意识。好家伙,不愧是走在吃自己瓜第一线的5G达人。



穿上秋衣的冬冬仿佛再也感受不到户外的严寒,做起游戏来更是活力满满。不过,粉丝们似乎更想知道,哪里可以买到帅哥同款秋衣呢?



冬冬对秋衣的执念可以说是很深了,拍摄外景时也不忘问助理有没有帮自己带秋衣秋裤。要什么时尚,我只要保暖!看来冬冬的养生意识真的是很到位了。




 今日想要跟大家聊聊 


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明星们的养生局



 成毅 


奇异果们都说,成毅有三宝,喝茶钓鱼花棉袄。养生boy即使是在忙碌的剧组生活中,也不忘边看剧本边享受一下钓鱼的乐趣,瞧这安静的背影,看样子很是惬意。



哥在剧组的日常饮食也丝毫不含糊,“每天一苹果,医生远离我”,成毅用实际行动践行着这个真理。



每日的坚果也都不能缺席,每天补充一点能量,又是元气满满的一天~



不止如此,不止自己养生,还不忘向粉丝分享自己的养生秘诀,叮嘱女孩纸要多喝热汤多泡脚,这样的成毅真是暖到人心坎儿里去了。



 罗云熙 


罗云熙对于养生的态度可以说是十分另辟蹊径了,他希望自己30年后也能过上跳广场舞的美好生活。说实话,粉丝也蛮想和你一起跳广场舞的(脸红.jpg)。



在收到公园阿姨的广场舞邀请后,当事人十分开心地加入了她们的健康队伍,这波提前了30年的养生“预习”也是很有意思。



再来看看罗云熙的绿洲,不仅喜欢晒美食,还有保温大海、冰糖炖雪梨,这这这,简直养生老干部实锤了嘛。


 张新成 

接下来请把“娱乐圈惜命第一人”的称号颁发给张新成,并有请他为我们分享一下自己的养生秘诀。


在了解到喝酒脸红的人容易猝死这一可怕真相后,惜命的本哥当即表示再也不喝酒了,健康意识简直满分。


不止如此,他更是将养生意识覆盖到了生活的方方面面,并且还为自己的身体健康买过很多奇葩物品,什么牵引器、脊柱恢复器、头部按摩器。本哥,你要不要考虑当个健康博主,向大家安利一下养生好物啰。

 刘雨昕 

还记得刘老师当初的“暗黑料理”糖醋排骨吗,那只是小小的失误啦,在之后的节目中,昕昕已经通过这道美味健康的莲藕排骨汤“挽尊成功”,味道更是获得了合伙人们的连连称赞。


追求健康生活的刘老师每天还随身携带保温杯,坚持喝热水,同时也叮嘱粉丝这样做,这个看似简单的小习惯其实真的十分养生,要赶快向她学习起来鸭。


而早在参加《青春有你2》时,昕昕便已向粉丝们分享过许多养生好物。要努力工作,也要健康生活,养生专家昕昕子的话,大家要听哦。


 郑爽 

郑爽也是一枚养生达人,在节目《让生活好看》中,她去到了小时候常去的一家中医按摩店进行按摩,治疗室里还挂着小爽曾经送的锦旗。


中医经络按摩的方式帮助小爽改善了多年的腰伤,她也表示自己很崇尚用中医的方式来调理身体和养生。


中医文化博大精深,小爽用自己的亲身经历为中医打Call,看来今天的养生方式又多了一个。


 谢可寅 

可寅也是一位资深的养生专家了。在《登场了敦煌》中,她化身早操达人,教大家做起了花式早操,还不快跟着小谢一起伸出手,迈开腿,打卡健康生活~


除了运动锻炼身体,可寅更是向大家展示了自己的养生“百宝箱”,随身携带着泡茶的杯子,泡些枸杞喝点茶,很是健康。



 易烊千玺 

拍摄的间隙闭着眼养养神,泡泡脚,这样的养生生活对于工作繁忙的千玺来说真是舒适又珍贵。

而千玺在业余时间,还有很多陶冶情操的养生爱好,除了捏泥塑,写书法,他竟然还有盘核桃这个爱好,瞧这熟练的样子,爷爷看了都要甘拜下风。


呃,不好意思放错了图。墨镜,躺椅,盘核桃,这“老年”生活也太让人羡慕了点。


 任嘉伦 

国超今天穿秋裤了吗?这应该是粉丝们最关心的问题了吧,不要担心,哥哥已经见识到了北京的温度,他也表示下次来北京一定会穿上的。


虽然哥哥不喜欢穿秋裤,但他的养生意识还是很足滴,比如,他就曾坦言自己“饿死”也绝不会吃垃圾食品,好家伙,有骨气,值得学习!



潮态度
 
 要努力工作,也要健康生活 

随着生活节奏的加快,越来越多的年轻人意识到了养生的重要性,开启了“保温杯里泡枸杞”的佛系养生生活。“养生”已经成为了当下一种年轻的生活方式和态度

然而,因为繁忙的工作和快节奏的生活,年轻人的养生方式似乎有些另类:孜孜不倦熬夜,勤勤恳恳护肤,这种“一边作死一边自救”的“朋克养生”方式只会产生恶性循环,实际上是不可取的。学习工作再忙,也要劳逸结合,给自己留些时间和空间,放松下来,享受生活,新的一天再继续努力。

养生是一种生活的态度,体现在生活的方方面面、细枝末节里。坚持下去,改掉那些不良生活习惯,过健康生活,一天天,一年年,再回首,你会感激现在健康生活的自己。


 榜YOUNG助力 

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