肥胖纹/妊娠纹...我和它们战斗的第11年

咕噜健身厨房 2021-04-08 23:35




前几天微博私信收到一个女孩给我发了张她大腿外侧生长纹的照片。


她告诉我“每次看到自己身上的生长纹,我觉得好羞耻啊,感觉它们在向全世界说,快看这个胖子”


我也有生长纹,同样在我大腿根和屁股外侧。因为我肤色深,去海边穿泳衣其实还挺明显的。



第一次意识到自己大腿外侧的这些白色纹路,还是高中的时候。因为我近视(现在戴隐形)即使去公共浴室或者泳池,也完全看不清别人身上有没有这些纹路。我只知道,杂志上的模特和明星,是没有的。


那个年代没有博主,只有各种各样的论坛和时尚杂志。为了去掉这些纹路,我买了市面上各种各样承诺可以去掉“妊娠纹”的产品,一个有用的都没有(比如下图)。



这些纹路到底是什么


有人叫它们肥胖纹、生长纹、妊娠纹,还有人把他们和橘皮组织弄混。


生长纹、肥胖纹和妊娠纹,它们三个其实有一个共同的名字,叫做萎缩纹。形成原因都是因为发胖、长身高速度太快、或者怀孕等外力因素导致皮肤的过度伸展、抻拉,导致皮肤弹力纤维的断裂形成的。


甚至有些健美选手在增肌过程中,身材纬度发生快速增长,也可能导致生长纹/肥胖纹/妊娠纹。


这三种纹和橘皮组织完全不是一个东西。



萎缩纹本质属于“伤疤”,形成初期是红色、凸起、发痒的红色纹理,后期会变成白色很像人体伤口愈合过程。真皮层的弹性纤维已经断裂了,导致从皮肤内部向皮肤外部”形成“疤痕”纹理,只要形成就无法去除,除非医美。


所以当年我买的那些涂抹产品,只适用于那些怀孕期间希望预防妊娠纹的孕妈妈。而对于我屁股上已经长成的纹路,不过是白花钱给自己增加一点生活期待而已。


今天我也在微博上问大家「你介意自己有妊娠纹吗」,大多数表示介意的女孩,都是因为觉得他们不好看。我还看到一个女生说,担心自己未来的男朋友介意。


如果你和18岁的我一样,拼命想要去掉身上的妊娠纹,因为它们不够美。我想问你(和18岁的自己)一个问题,为什么有疤痕的皮肤就不美呢?,我们这样的认知又是从哪里来的呢?


维秘的模特Jasmine Tookes拍过一组照片,她还穿着象征维秘模特最高荣誉的fantasy bra。如果你放大一点,就能看到她臀部外侧同样有萎缩纹,而这些纹路根本不会让她的美减分。



很想对前面”担心自己未来的男朋友介意“的女孩说,如果一个男生看到你穿泳衣,注意力却在你的生长纹上,你不仅应该怀疑他爱不爱你,可能还需要怀疑他的性取向。


对于身上还没有生长纹,但是担心未来会长的幸运朋友们!你可以注意一下这2方面:


1.避免短时间体重快速变化。


短期内体重快速降低(两个月瘦20斤到30斤,甚至更短时间)皮肤表面还不能适应内部脂肪和肌肉快速的减少,弹性纤维来不及收缩或者扩张,就容易形成萎缩纹。尤其是12到18岁正在长身体的女孩,以及40岁以上的成年女性来说,几率更高。


2.做好肌肤的保湿工作。


虽然没有护肤品和护肤油可以帮助我们去掉萎缩纹,但涂一些护肤油和润肤乳可以减少肌肤水分的流失,一定程度上预防萎缩纹。


另外点阵激光、点阵微针射频、脉冲燃料激光等..医美项目其实也不能保证完全消除萎缩纹。



也许我们只能尝试去爱它


把它们看作抽象纹身,看成你曾经孕育生命的徽章,看作你成长的印记,属于人类的“年轮”...


女生通常都不愿意和别人聊自己的“痛处”,我到去美国留学的时候,才意识到并不是只有我才有这些奇怪的纹路。


事实上(据不完全统计),70%的成年女性身上有面积大小不一的生长纹,40%的成年男性有,而90%的怀孕女性有。



如果这是一个如此常见、如此天然的皮肤状态,我们为什么要因此而感到“羞耻”呢?甚至放弃自己想要穿的吊带短裙,或者认为未来的伴侣会因此少爱我们一点?


每个人都可以拥有自己性格上的小缺点,也许我们也该放弃必须拥有完美无瑕肌肤的执念了。


至于我,当不再把注意力放在挑出自己身上的每一个小缺陷后,突然发现世界里还有那么多有趣的事情我可以去关注。


晚安!今天也是爱你的咕噜~