让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南

warfalcon 2022-11-19 23:57
每天触碰2600次,每10分钟就要看一眼,每天上网近7小时,逛社交媒体近2.5小时…… 手机不光是个时间小偷,还是快乐刺客,让我们错失生活中很多美好的事物。
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