看到很多人立下目标，忍不住想问问，去年的目标完成了吗？

有网友表示，2023 年目标是，完成 2022 年制定的目标！

（等等，这「开端」般的循环是怎么回事？！）

俗话说：定目标容易，完成目标难。

立目标，只要想想我们希望得到什么便可以，但完成目标则需要花费很多精力。

大多数人都高估了自己的目标管理能力，在设立之初，不曾重视它，从而被狠狠打脸。

想要目标不倒，先要了解目标。

正如哲学家保尔·萨特所言：在认清道路之前，必须先认清目标。

起点站对了，便成功了一半。

目标太小，困难太大

在我们的常识中，总觉得目标定的越低越容易完成，但今天，我要给你讲一个反常识的概念。

踮起脚就能够着的目标要比，需要抬头仰望的目标，难实现的多。

在《财务自由之路》中，博多·舍费尔告诉我们，大目标远比小目标更易于实现。

因为目标过小，一旦你和目标间出现障碍，你的视线就会被挡住，一看过去，全部是困难。

设定大目标后，就算问题出现，它也无法阻挡你看见目标的视线，你总能知道自己为什么而努力，也更容易坚持下去。

就像一个哲学家所言：瞄准天空的人，总比瞄准树梢的人要射得高。

当你的目标足够大了，你的问题就变小了。

斯蒂芬·丹尼尔一位成功的投资家在 TED 演讲者分享，他是如何从一个小小普通的信贷交易员成为美国银行的全球主管。

他的秘籍就是：设置一个大目标，并去分解完成。

不光是在事业上，在减肥上也是一样。

2007 年他从伦敦回来时，体重已严重超出正常范围，逐渐威胁到他的健康，他决心要减肥。

但他并没有立下「减肥 25 磅」的愿望，而是立下了一个走完 33 个圣巴巴拉山区徒步路径的爬山目标，那时的他，甚至从来没有爬过山。

如此一来，他便不会因为体重不减而焦虑到放弃，而是把目光放到自己爬完多少座山上。

在攀爬的过程中，不知不觉便瘦了下来。

大多数人不能完成目标的原因是，目标小到被挡住了。

我们要把困难当作垫脚石，而不是拦路虎。

正如，芝加哥著名建筑师丹尼尔·伯纳姆所说：不要只设立小目标，因为他们不会让你热血沸腾。要么做大，要么回家。

坚定一个大目标，比更换无数个小目标，更能激励我们持续前进。

任何限制都是从自己的内心开始，小心别把你的目标囚禁了。

目标太多，精力不够

目标分散，必定带来时间和精力的分散。

所以，这也是很多人看起来很忙碌，但一直没什么进步原因。

知乎一个网友提问：目标太多太分散该怎么办？是浪费时间吗？

一个高赞回答：一直以来，我们都以为「拖延」是时间管理的的第一拦路虎。然而，其实最大的时间杀手并不是杀手，而是目标分散。

而且因为长期得不到反馈会很容易放弃。

因此在制定目标时，我们就要提醒自己，哪一个才是自己想要达成的？

就像钻孔一样，当我们把精力放在一个目标上去完成，会更易实现，同时你的意志力也将得到提高，做其他事情时也会更顺利。

三个方法，助你完成目标

⭐目标要具象化

如果一个人不知道把船开到哪个港口，那么吹什么风都不顶用。

正如哲学家哈伯特所说：你的目标确定了，你的脚步也就轻快了。

目标只有越具体，做起来才越有操作性。

为了证明目标对人们的重要性，耶鲁大学曾对毕业生做过一项调查。

研究人员问学生们一个问题：「如果你们有目标，请将它们写下来。」几百名毕业生中，只有 10% 的学生确认他们有目标。

研究人员又问这 10% 的学生：「如果你们有目标，请将它们写下来。」只有 3% 是学生将目标写下了具体的目标。

20 年后，研究人员追踪发现，当年写下目标的学生，无论是事业还是生活，都远超其他人。

因此我们能否拥有好事业，能否过好这一生，都离不开具体目标的指引。

正如歌德所言：我们仅仅只是走向一个要达到的目标，这并不够，每一步都自有价值，每一段路都具有意义。

所以，在制定目标的时候一定要具体具体再具体，这样才能可落地、可执行。

⭐及时进行目标复盘

海涅说：反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。

目标复盘就是在「照镜子」。当我们背着目标朝前走的时候，目光往往只能聚焦于脚下，无法确定是否一直走在正确的道路上。

因此，如果不想让自己瞎忙，就要对目标进行跟踪复盘。

首先，写下近期完成度。

然后，对完成的内容进行校验，确保自己一直处于轨道内，没有偏航。

如若偏航，便将问题找出来问问自己，如何做才能让航线不偏移。

最后，也是最重要的一步，将筛选出来的不理解的地方，重新梳理，直到弄懂为止。

学习时最忌讳模糊，完成目标时最忌讳凑合。

只有对自己走的每一步做到心中有数，才能在最后达到自己的期待。

低头走路时，也请抬头看路。

⭐实现目标的关键是「往前游」

一位同事不明白，为什么皮亚杰总在强调平衡很重要？

皮亚杰反问他道：「一个人在游泳的时候，怎么能够不掉下去？」

同事说：「踩水，使劲原地踩水。」

皮亚杰说：「哪有原地踩水不掉下去的？往前游不就行了。」

当你找到了一个可以不断向前努力的方向时，你的人生其实反而更容易平衡。

我们很多人忽略了这一点，总觉得自己的人生平衡来自努力地踩水。可就算你用尽力气，你的生活仍旧保持不变，一直停留于现况。

皮亚杰说：方向和意义比任何特定行为指标都重要。这一辈子最重要的一件事就是平衡，就是动态地朝着一个方向去努力。

这也是为何我们要寻找一个目标，然后不断去实现它的意义所在。

2 个目标对照法：目标太小，目标太散，让你了解自身。

3 个目标管理法：可视性、时效性、动态性，助你完成目标。

作家莱辛曾说：走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的不断徘徊的人走得快。

一个拥有目标的人，远比一个没有目标的人走的更远、更久、更容易成功。

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