1️⃣ 为了改善生活而精读，如前面发布的微信读书笔记转 Anki 复习的方法（图2），把划线句子转换成价值明确的问答笔记，复习之后能信手拈来，能学以致用。 2️⃣ 精读之前，在闲暇时间通过听 AI 朗读一些低难度的书，先判断价值或者先熟悉内容。 3️⃣ 精读之后，也是听 AI 朗读，但是由于精读并复习过，这时候再听就可以抢在朗读之前回忆或预测接下来的内容，从而达到复习的目的。 4️⃣ 为解决特定问题而阅读，迅速浏览“热门划线”部分，从中选择一些为己所用。例如读上期读者推荐的《你是你吃出来的》，快速调整一些饮食习惯，改善精力状况。 5️⃣ 不知道书上的话有什么用，可以浏览别人的想法，学习别人考虑问题的角度和组织语言的方式等。自己再通过复习积累知识，或者反观经验和需求，再看就能有想法了。 6️⃣ 增加乐趣，不要盯着一本书读，随意选一些读，下次换新的读，或者重新接着读。如果结合 Anki 复习笔记，就能近似实现 SuperMemo 的渐进阅读了。渐进阅读不仅可以增加乐趣，也能降低难度，当你觉得困难时，先把已有知识拿去复习，再去读别的书，等你回来时，前面的知识牢固了，又积累了一些相关知识，那原来读不下去的可能就不再困难了。 7️⃣ 回顾笔记，借鉴《福格行为模型》中的“顺便习惯”的思想，当收到别人的点赞提醒时顺便点进去复习一遍，这比定个提醒让自己去复习更容易实施。