分手了总是想起前任怎么办?

王盐 2023-09-19 21:49

01.


提分手女生哭个不停怎么办?

网友提问:我前几天和女友主动提分手,但女生一直哭个不停,甚至求我不要离开,我也看不得她这么难受,一心软就没能狠下心分手。现在对于她的感情,只是心疼和可怜,已经没有那种对于异性的喜欢了。

请问盐哥,我到底怎么办呀,谢谢!

王盐:

等女生心情平静下来,她自己会慢慢想通的。

过程尽量温柔些,毕竟曾经爱过,不要伤害她。


02.


在两个城市之间纠结选择?

网友提问:我很喜欢上海这座城市,这几年在这里工作生活得很开心,但扎根于这座城市对我来说确实不太可能。从现实角度出发长沙是一个很不错很舒服的选择,但长沙的一切对我来说都是未知的,虽然有亲人在那边,但其实所有的一切还是得靠自己不是吗?我担心在长沙那边没有办法很好地展开工作,会失望,很担心自己没办法很好地融入。也可能年纪大了,没有当初到上海时的那种无所畏惧和满怀的憧憬。

选择长沙总感觉很突然,自己心理上还没有准备好告别上海,也感觉自己放弃了上海的更多可能性。虽然过几年在上海我的工资也不会有多高,但心里总带着一点梦幻的期望。

长沙我也去过,也是喜欢的,很有烟火气息的一座城市。最近我也因为这件事烦扰了身边不少朋友和家人,爸妈虽然说「主要还是看你自己觉得在哪里开心就选哪吧。」但我知道他们当然希望我离他们更近。但这个选择对我来说还是太突然了些,所以想问一下盐叔。谢谢~

王盐:

你可以在上海工作,在长沙买房。这也是一种折中的选择。

在上海积累了工作经验,再回长沙找工作也不难找。


03.


能规范、严谨的写文档,对于互联网行业来说,是个超级优秀的加分项。

文档能体现作者的逻辑、沟通、思考方式。

我招人必考察候选人写文档的能力,能把文档写好的人,哪怕缺乏经验,我也愿意给他机会。


04.


工作压力大,焦虑抑郁怎么办?

网友提问:我一直会失眠、易焦虑,这两年事业上升挺好,领导也看重。最近领导布置的工作强度大,也给了很多机会,但我却失眠焦虑加重、经常感觉头晕,找大夫说我是焦虑、抑郁症。

事业上我有所退缩,领导已有找人替代我的意思,让我带新人。我自己觉得我有两种选择:1.向领导说明病情,争取领导理解,寄希望领导减轻点工作压力;2.继续退缩,好好治病,然后换工作。您有什么建议?

王盐:

1、你和上司说你的病情,上司更会坚定的替换你。

2、治疗的话,去看医生,遵医嘱吃药。

如果睡眠不好,可以开安眠药。

保证睡眠,按时吃药,身体要紧。


05.


奖金数额不满意,怎么和领导沟通?

网友提问:目前在公司从事的业务比较喜欢,去年的奖金还比较满意,今年因为中间出现过一些调动曲折,外派了几个月才回到原来部门,奖金一开始都忘记给我核算了,跟领导反应后说给我补,但今天跟我说的数我不太满意,不知道该如何表达?目前暂时不想跳槽。

王盐:

直接说就行,私下里说。

约个时间一对一聊聊。

你要准备好说辞,就是你为什么对目前的年终不满意,你认为你应该拿多少。你的依据是什么?

这些你要提前想好,不然到时候领导反问你,卡住就尴尬了。


06.


有什么细节可以判断出女生有男朋友?

网友提问:之前和班里一个女生微信上聊的挺投缘的,也持续聊的挺久的,开学后线下也有简单的互动没看出来,后面准备追她的时候,就是线下约出去一起玩的时候,她拒绝了,这时才发现她有男朋友了,异地恋。

王盐:

对方隐瞒的话,你也不知道。

谈恋爱这种事,其实对方是不是单身并不重要。

重要的是你是不是足够吸引人。

你足够有魅力,对方可以强行单身。

你没吸引力,那全世界的异性就都有对象。

你不需要去判断对方是否有对象,你只需做好你该做的就行了。

因为有没有对象,和女孩是否愿意和你约会其实是两件事。

当然了,我不是提倡你去挖墙脚或者破坏别人感情,我只是说,你永远不可能求证对方的恋爱状态。

没必要在这上面下功夫。

少聊天,多实际的约出来。

每次约都愿意和你出来,那肯定是对你有好感的。


07.


专业领域的写作能力和我们日常中提到的写作能力是不同的两件事。

就像是用英文字母写作文 vs 写代码。


08.


分手了,想到前男友还是很生气怎么办?

网友提问:和男朋友分手一段时间了,但是心里一直有怨气怎么办?有时候想起来他对我做的一些事,会晚上气到睡不着觉,特别想找他吵一架,但是我把他联系方式都删了,又有点不现实。

王盐:

我认识一个姑娘,年轻貌美,胸大腰细。

那个身材真的很诱人。

但是他们家管得严,姑娘大二才第一次谈恋爱。

毕竟也到年纪了,春心萌动。

女孩子嘛,总是对第一次很在意的,对男朋友那是死心塌地的好。

后来她考研,和男朋友异地。

再后来,男友认识了别的女生,就和她说要分手了。

姑娘特别伤心,要死要活的,大骂初恋是负心汉。

然后就和我们诉苦,说活不下去了,天要塌了。

后来我就建议说,要不去旅行吧,出去散散心。

她就找了几个同学一起出去旅行了。

再然后有个男孩就在旅途中嘘寒问暖,和她表白了。

她可能正处于脆弱期吧,就接受了,两个人甜甜蜜蜜,天天各种秀恩爱。

我问她现在不想前任了吧。

姑娘说,现在开开心心的,谁还惦记以前那点破事啊。

有怨气是正常的。

但你真的找前任发泄一番,之后想起来你还是会生气。

真正消气的,还是开始新的生活。


09.


不喜欢父母安排的工作怎么办?

网友提问:大学一毕业就进入工厂每天工作 12h,和外界完全脱节了。没有时间关注自己喜欢的东西。挣得钱也不多。报的考研班完全没时间听。

被架空在这个破工作上,好像掏空了自己全部的热情。

工作是父母选的,就因为有五险一金。现在我说不喜欢,他们不同意。

我不知道怎么权衡家庭和工作~没有不努力,可越过越不好。

王盐:

权衡家庭与工作(×)

屈从父母还是追求独立的生活(√)

道理其实你自己都明白,看你有没有勇气开始新生活了。


10.


如何减少工作中的玻璃心?

网友提问:我玻璃心的表现在于:1)请教领导问题时,但凡领导语气不耐烦一点,我就需要花一段时间来平复心情,无法专心手头的工作。2)同个项目组的同事,其他人就某个问题热烈讨论起来,我插不进去话,就觉得自己有些被边缘化,非常不自在。3)领导/资历深的同事,但凡对我表现稍微冷漠/不友好,我就会揣摩,究竟是哪里出问题了。是我没有做好,还是 ta 本身心情不好,我接下来应该怎么做。

请问,我是不是太爱看人眼色了?应该怎么办?

王盐:

性格问题很难改正。

有一部分慢慢你会适应的。

还有一部分可能你一生都改变不了。

不过玻璃心并不完全是缺点,它的另一面,是你有敏锐的观察力与共情能力,这些其实在某些时候是很好的优点。

如果下次你再遇到这样的事情,你可以反复的在内心默念这两句话:

1、别人产生的情绪与你无关

2、你有能力控制自己的情绪

深呼吸。

重复以上步骤,会有改善。


 



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