我是INFP-A +ADHD ,在上学时就做过大量的试错,知道自己最讨厌的就是重复性、细致、枯燥的工作,喜欢创造类、有挑战、有趣的工作。从工作以来所有做的事情都自己有兴趣的事情:刚开始毕业时,做程序员,过几年做项目管理、又过几年转管理咨询,后来做自由职业者,然后花上几年时间建立不同的收入渠道,基本上处于时间自由状态,完全凭兴趣做事。闲了就找些事情做,活多了,就少干,太累了就停段时间,出去旅游或者在家看书、锻炼身体、玩玩游戏。结构决定行为,创建你的结构性张力,找到你的最小阻力之路。对我来说,最小阻力之路就是,只做自己有擅长,有兴趣的事情。通过兴趣来试错,找到擅长的工作,因为擅长就容易把一件事情做好,做的好就有更多的机会,机会多了,就能赚到钱。有点钱,就能继续尝试感兴趣的事情,然后形成循环推荐通过 100天行动来尝试所有自己有兴趣的事情,100天之后,感觉不错就继续,觉得无趣就放弃,换下一个有兴趣的尝试。然后常年持续每年挑战一次新的100天行动。只要能坚持做上三五年,轻则改变生活,效果好能改变人生 试错需要时间和运气,不要指望几次就能找到擅长和兴趣的工作,有时需要花上几年甚至好多年才行。因为兴趣和擅长有时需要很长的时间才能显现出现 100天行动的九条核心规则: 1、制定合适的目标坚持100天:选择一个具体、可行的目标,持续行动100天。哪怕只完成50、60天也是胜利,关键在于开始行动2、一次一个目标是种独特的能力:在100天内,最好只专注于培养一个核心习惯,同时开始多个习惯失败率会很高3、记录的力量:每天记录你的行动,无论用何种方式,公开与否均可,关键是能追踪进度4、没有检视的人生不值得活:定期(如每周)回顾和总结你的行动,评估收获与不足,并据此调整下周计划5、中断、失败和痛苦是你必须面对的事情:接受行动过程中可能出现的中断和挫折,这是正常过程,不要因此放弃6、成长从复盘开始:在完成100天行动后,进行一次认真的总结,评估自己的改变、收获与不足,这能极大提升自信7、100天只是一个起点:坚持100天并不意味着习惯的终结,而是新习惯和改变生活的真正开始8、帮你重视的人一起达成:在自己成功完成一次后,可以邀请家人、朋友或同事一起挑战,用行动影响他人,而非说教9、每年一次新挑战突破生活舒适区:每年尝试挑战一个全新的100天行动,学习新技能或培养新习惯,持续推动个人成长,培养成长型思维

warfalcon 2026-05-16 23:28
推荐阅读