人活一世，难免会有失意倒霉走背运的时候。

如果是你遇到这样的情况，会做些什么来平衡心态提升运气呢？

今天给大家分享一些豆友在改变运气方面的方法心得，祝大家都能元气满满，心怀希望！

@好运seisei

我有一个不知道算不算，每次当我觉得做事情有点进行不下去，或者一下子事情很多、忙不过来很焦虑的时候，我都会打扫屋子、整理收纳什么的，感觉当周围的环境变得井井有条的时候，自己做事就会变得顺利起来～可能就是有点像“一屋不扫何以扫天下”吧哈哈哈

@mumu

如果最近频繁遇到灵异事情可以收拾下自己的屋子，把一些过期或者没有用坏掉的的东西扔掉，保持生活环境的整洁有序，就相当于是把不干净的东西请出去了。

@嘉晏smile

多去豪华大商场逛逛，无缘由的心里想不开，一定要出去走走，看看风景吃吃美食！

@🐡🐡🐡

首先，不要叹气。如果一个人三天两头叹气旁人听了都烦，老家方言，叹一口气倒霉三年。

@Bluebiubiu

网名和头像！网名不要有负面的字眼，头像不要阴暗和忧郁的！久而久之也会产生负面的心理暗示。听歌也一样，苦情歌可以听但不要只听悲情的，也要听快乐的，不然人会变得很忧郁。

@🐑☁️

我妈从小就念叨我要勤扫床头，保持床的整洁，床头柜上不要放太多东西显得乱糟糟的，床底不堆东西，每周都要扫床底的灰尘和头发。总之就是睡觉的地方要干干净净，才能保证睡眠心境平和，带来好运。

@慢下来

静坐冥想 ，抚平内心面部戾气 ， 内心清澈平和，清风自然来

@城春草木深

多说别人的好话

@夏日有信

写感恩日记。每天写，万物也会来感谢你。

阅读和运动，可以补充正能量。

@火种

保持善良，在别人需要帮助的时候提供帮助。

@奇奇怪怪的文和

我每次要是觉得有点不对劲，我就会请我周围的朋友去吃一顿饭，差不多相当于破财消灾吧

@momo

和阳光的人多待在一起

@超熟睡

每天看镜子都说一句“你真可爱”。

@芝士流心卷

运动吧，身体健康身材好了之后会自信，也会提升运气

@喵

我第一反应是早睡早起，好的精神状态很重要。

我觉得外部世界都是都是内心的投射，精神好的话，困难的事情都会变得更有勇气去面对。

@毕娑

我有一个加强版的晒太阳方法，就是在太阳下闭上眼睛，想象体内有一阵黑气在太阳的照射下蒸发出去。我每次都会想着自己头顶冒黑烟，好像是那些脏东西都被太阳杀死了。

另外一个我自己喜欢的方法是，抱树。虽然听起来很滑稽，但我心里很憋屈爱胡思乱想的时候就会跑去公园，找一个最大最粗的树抱住它，想象它在传递大地的能量给我。我每次这样抱抱大树想象它是一位充满了能量的智慧老人，帮我带走烦恼，然后心情就会好很多。

@一粒米

时常微笑，再继续努力，当一点点运气撞上你的努力时，就会有奇迹。

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