我们一定要想方设法的把自己救上来当您察觉自己的状态不对的时候，一定要尽快的调整改变您不能因为某些人某些事儿影响太久，耽误了自己，浪费了时间，也不要把自己陷于入被动，莫过于较真，这些都是自己带来没必要的心理困扰人生是长期的竞赛，做好情绪管理方法就是自省自觉悟，保持目标，努力向上，专心的搞钱的同时减少不切实际的欲望和贪婪是不是很难这个就是人间的修行该断的人和事抓紧断掉，净化自己的能量场，专注自己的路，好运都在您自己的路上