在跟我的一位教练客户A做一对一教练时，我感受到一种深埋的生命力，像被岩石压住的种子，正在努力挣扎着破土而出。 A在公司做HR多年，虽已做到HR经理的职位，但这份工作本身带给她的内心痛苦却从未减轻过。 她说：“我觉得这份工作与我内心的东西是相反的，在向两个不同的方向走，所以，在很长一段时间里，我感觉自己都处于灰暗之中。” 随后，在我们的教练对话中，她开始意识到：正是因为有了这份“长时间灰暗”的痛苦，她才开始了对于自己的探索，对于内在的探寻，而这一切，也就成为了她觉醒的契机。 当她说：“我想活出真正的自己”时，她的眼里闪烁着光。 同时，我也看到了她内心深藏的恐惧。 从她身上，我看到了两组清晰的冲突：工作的要求与她内在特质的冲突，旺盛的生命力与对不确定性恐惧的冲突。 于是，恐惧便如隐形锁链，将她困在“生存焦虑”与“理想自我”的夹缝中动弹不得。 教练中，她说：“如果此生未曾绽放，我会觉得那是一场荒废。” 教练结束时，她不仅清晰看见了问题的根源，也找到了属于自己的力量，有了下一步的想法与计划。 是的，痛苦是觉醒的号角，而每一个“荒废”的遗憾，都可能成为重生的火种 - 在那一刻，我已经看见，她走出了恐惧的捆绑，走向了生命的绽放。 这是我的教练手记，如果你喜欢，可以留言给我，我会慢慢写成系列。（注：文里内容都经过客户同意后发出）✅如果现在的工作让你感到痛苦和内耗，你想寻找“池塘”之外的“海洋”✅如果你想成为教练，成为“人的专家”，支持他人的发展，提升自己的收入公众号对话框输入【突破】，即可获得1次免费的1v1职业发展咨询及突破建议梳理，每天仅限2个名额。