粥左罗
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^__^ • 9 / 19
你好，我是粥左罗。我觉得我老婆刘可乐是一个很有智慧的人，而且她的智慧常常跟我不太一样。最近在我的影响下，她终于参加了人生第一次半程马拉松，成绩是2小时11分左右。对于一个女生，尤其是累计跑量可能还不到100公里的人来说，这个成绩已经很不错了。更厉害的是，她把我给她制定的比赛节奏执行得非常好。前20公里分成4个5公里，每一段的用时几乎一样，整场比赛完成得非常稳定。按照一般人的思路，第一次就跑出这样的成绩，下次自然应该把目标定得更高一点，比如跑进2小时。我也默认她会这样想。结果她告诉我：“我下一次的目标，是跑得比这一次更慢。”我问为什么。她说：“因为我想跑得更舒服。而且以后能更喜欢，多跑几次”。这个答案完全不在我的思维选项里。对我来说，下一场比赛就应该比上一场更快，每参加一次就应该有所突破。好像只有成绩进步才叫进步，目标也必须是一个不断向上的数字。但刘可乐让我突然意识到，目标不一定只能朝一个方向前进。下一次跑得更快，是运动能力的进步；下一次主动跑得更慢，也可能是另一个层面的进步。她并不是取消了目标，只是更换了目标。第一次，她优化的是完赛成绩；下一次，她想优化的是过程体验。完赛时间可能变差，但舒服程度、从容感和对身体的掌控可能变得更好。一个数字下降了，不等于整个人都在退步。那我呢? 如果我把下一场半马的目标定为比这次慢5分钟，这算不算目标？对别人来说不一定，对我来说当然算，而且可能比跑快5分钟更难。跑得更快，考验的是身体能力；有能力跑快却选择跑慢，考验的是管理欲望的能力。一个提升了我的速度，另一个扩大了我的自由。这件事让我看见了一个更大的问题：一个人拥有某种能力以后，很容易把能力变成对自己的命令。因为我能跑快，所以每次都必须更快；因为我能多赚钱，所以每年都必须赚得更多；因为我能做更多事，所以就应该把时间排得更满。最后，我们不断拓展自己的能力边界，却也被自己的能力绑架了。原本是“我可以”，慢慢变成了“我必须”。所以，主动跑慢不是反对进步，也不是给退步找借口。真正的区别在于：是因为做不到而被迫慢下来，还是明明可以更快，却根据健康、感受和自己真正想要的生活，主动选择一个更合适的速度。快有快的价值，慢也有慢的价值。更重要的进步，是我不再只有一个答案。来直播间，听AI✖️写作的落地实操分享⬇️
^__^ • 9 / 18
你好，我是粥左罗。我最近在思考，人为啥一生忙碌？人并不是没有遇到过适合休息的时候，而是无论处于什么阶段，都能为“不休息”找到一套听起来非常正确的理由。事业发展顺利、赚钱效率很高的时候，会想：现在机会这么好，当然要趁着能赚赶紧多赚一点。谁也不可能永远顺利，这种赚钱的窗口说不定哪天就关闭了，现在休息的机会成本太高。所以越是发展顺利，越舍不得停下来。对，人确实不会一直顺利。有一天业务下滑，营收和利润下降，赚钱变难了，那时候可以休息。但真到那时候，人的想法又会立刻变成另一套：现在都这么不顺了，怎么还能休息？不得赶紧支棱起来，拯救局面，重新起航吗？于是，顺利的时候，因为机会太好不能休息；不顺的时候，因为局面太差更不能休息。理由完全相反，结论却永远相同：现在还不是享受生活的时候。最麻烦的是，事业不会抵达一个永久稳定、所有问题都被彻底解决的终点。顺境后面可能是逆境，逆境过去又会出现新的目标。一个人如果把休息和幸福推迟到“一切都处理好以后”，其实就是把它们无限期推迟。所以，真正的解决办法，可能是反着人性来。当自己能赚10块钱的时候，只允许自己赚8块钱。少赚的那2块，并不一定是损失，而是用来购买时间、健康、关系和生活感受的成本。赚钱效率越高，越应该主动留出余量，否则事业越成功，人生反而越容易被事业全部占满。当自己只能赚1块钱的时候，如果还没有触及生存线，也不必投入10倍的精力，拼命维护过去的规模。既然此时赚钱效率已经很低，不如暂时停下来休息、思考，重新判断方向。低谷未必只意味着必须加倍苦干，它也可能是生活提醒你减速、调整和重新选择的机会。休息不能只是成功之后发放的奖品，也不能成为失败时期不配拥有的奢侈品。它本来就应该像储蓄、成本和投资一样，提前被写进我们的人生预算。来直播间，听《0-1借助AI发一篇文章全流程》实操分享⬇️
^__^ • 9 / 17
你好，我是粥左罗。直播间里有个同学说，他现在23岁，有很多物欲。我说，这太正常了。我20多岁的时候也有很多想要的东西，想赚钱，想证明自己，想让别人看见……很多人会觉得，我今天物欲下降，是因为该赚的钱已经赚到了，该体验的也体验过了。这些经历当然有影响，但更核心的变化，是人到中年以后，对时间和生命有了不同的感受。我当时还随口创造了个金句：年轻时，我觉得人一定要出人头地。中年以后，我明白早晚都要人头落地。这句话听起来有点残酷，但也是事实：财富、地位、名声和繁华，最后都会被一键清空。我也越来越发现，许多曾经以为“只要得到，人生就会彻底不一样”的东西，并不会长久地改变一个人。追求的过程漫长而辛苦，拿到手时确实会高兴，但生活很快又恢复日常，新的欲望也会出现。意识到这一点以后，我才开始愿意把更多位置让给闲暇，少把人生交给永无止境的追逐。但我不会因此劝那个23岁的年轻人马上放下欲望，更不会对他说：“这些我都经历过了，你就别走这条路了。”我现在说得轻松，是因为已经走过一段路以后说的；他站在23岁的起点，看的是另一种景。人生不是一道提前知道答案，就可以跳过过程的题。有些知识能够通过学习获得，有些感受却要经过真实生活，才会长到自己身上。别人可以告诉你结论，却无法把产生结论的那段生命一起交给你。没有追求过便说看淡，和全力追求以后重新排序，内在的分量并不相同。过来人很容易犯一个错误：因为自己绕过弯路、吃过苦，就希望后来者直接采用自己的结论。可正是那些经历塑造了今天的判断。把过程拿走，别人得到的可能只是一句听起来正确的话。更何况，即使经历相似，不同的人也未必会得到相同答案。我也突然意识到，自己想放下的可能不只有物欲，还在放下一种更隐蔽的欲望：说服别人，让别人接受我今天相信的东西。我依然喜欢表达，也愿意分享自己的变化，但我越来越不想把个人的阶段性结论包装成所有人都应该接受的人生答案。当然，具体知识和技能依然可以教。我本身就在写课、讲课，写作的方法、AI的使用、产品的设计，只要目标明确、能够实践验证，就可以提出判断标准。但“一个人应该追求什么”、“应该有多大野心”、“怎样的人生才值得过”，牵涉不同的年龄、性格、处境、责任和价值排序，很难由另一个人替他决定。想看我更多关于个人成长、AI运用、创业、自媒体赚钱的思考，欢迎来我的直播间⬇️