1、少参加loser的聚会，臭棋篓子往往是越下越臭。负能量的loser聚在一起抱怨人生，大家都觉得自己获得了理解，结局就是负能量越来越多，你对自己当下的不堪，容忍度越来越高。你再也不想往上走了。 2、凡事往长远想，「看十年」很多事不解自明。只聚焦当下的利弊，就很容易捡了芝麻丢西瓜。比如当年我准备从体制内离开，反复纠结是不是应该这么做，但是思考未来十年的发展，答案就很明朗了。因为干十年，我顶天也就是个副处，还得是运气特别好的前提下，终局如何也很难说。在体制内，我一年也不过赚二十来万，但是出来发展一年就顶过去五年、十年，那就没什么好纠结的。 3、不要跟消耗你的人相处，有些人就像鞋里的沙子，可能他的行为不算多么恶劣，但是让你各种难受，那这时候就要坚定地远离ta。 4、看清自己的位置，不要有不本分的妄想。当你想要一件东西的时候，看看自己值不值，你有没有付出足够的努力，有没有精心在这件事上钻研，你付出的代价够不够换来，你想要的那个东西，你有没有过度美化自己，实际根本配不上你的「渴望」。当一个人开始不本分，各种意淫、焦虑、妄念，就都出来了。 5、多数困境都是「不努力」带来的。这种不努力，不是指你没有加班工作、玩命工作，而是你没有用心学习、动脑子。同样是在工地搬砖，有技术的远比没技术的赚得多，你要做的不是玩命内卷，而是该学习和思考。 6、良心很重要，远离白眼狼。大家不要觉得讲良心，是个多么虚的话题，其实不管是夫妻，还是合作伙伴、同事，良心是一个人最重要的底色。这个人是否感恩你的付出，会不会背叛你，有没有歪心思，都要看这个人的良心。标准也很简单，就看他是不是有恩必报。 7、「按时」，就是最大的自律，按时睡觉、按时起床、按时吃饭、按时工作学习，效率会大幅度飙升，幸福感也会飙升。我19年开始离职创业，我发现效率反而不如上班的时候，复盘了一下其实就是打破了自己规律的生活。 8、珍惜自己的注意力，它比黄金还有价值。你的注意力在哪，你的人生就是什么样。我的感触就是一定少刷短视频，否则你的注意力会极其分散，耐性也会严重下降，要多去读难的书和文章，培养自己的定力和思维推理能力。顺便插播一条广告，我的《52节人性大课》上线了，现在早鸟价仅需299元，9月1日恢复原价699元，后续每年都会更新涨价，购买一次后续均免费学习，购买请加微信：axiuzhuli