我们身边 一直有人……赶着上班 忘了早饭为了减肥 忽略晚饭 但竟也有不少人为了省钱/减肥/太忙……不吃午饭！ 长期不吃午饭身体会这样“报复”你： 1️⃣整个下午 心慌头晕饥饿让人无专心工作！ 2️⃣饿到傍晚 见到大餐一不小心就会吃更多！ 3️⃣胆汁浓缩 长此以往获得胆结石体验券一张！ 4️⃣胃酸过多 损伤黏膜胃炎、胃溃疡排队上门！ 所以 就算再胖 就算不饿午饭也要吃！（晚饭可以适当少吃）否则 身体真的会哭给你看 你今天好好吃午饭了吗？欢迎留言区交出你的午餐照片！ 最近热门：️ 警惕！总梦到这3件事，当心帕金森前兆！现在知道还不晚