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这些解压策略让你压力为友,能快速缓解压力,变成动力,激发更好的表现
warfalcon
2025-11-13 00:03
“轻释压”的目的不是彻底消除压力,而是与压力为友,即在需要时能快速缓解压力给人造成的不良影响,并进一步化压力为动力,激发更好的表现。
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