昨天有两个 80 后名人在世界版图的右上角按下了 logout 按钮，登出了这个世界。一位是张雪峰，另一位是 OnlyFans 实际控制人 Leonid Radvinsky，前者是心源性猝死，后者是长期患癌。都不大，40 出头。关于张雪峰，我喜欢二爷的评价：一个微观而具体的张雪峰是成功的、有手段的、乐于助人的、顺应时代的、甚至是心怀悲悯的；而一个宏观的「张雪峰」，却是让人无奈和失望的。一个微观而具体的张雪峰是成功的 至于 OnlyFans 的实控人，我们所知不多，这家公司 2016 年由 Tim Stokely 创办，2018 年卖给了 Leonid Radvinsky，转型为创作者订阅平台，成人内容居多，结果用户量大涨，2024 年又 460万创作者，3.77 亿用户，营收 14 亿美元，人性啊。Leonid 应该是长期患癌去世的。俱往矣。英年早逝总是引发大家对健康的讨论，但中年之后的健康从来不是一蹴而就的。保持健康是一件长期的事情，和写作类似昨天晚上我做了一个墨问新手村的直播，这是一次完全免费的活动，主要是鼓励墨问新人创作。直播过程里有用户问，想不清楚坚持的意义，又没有正反馈，总是放弃。日更了三个月最终还是放弃了。要我说，这就算不错了，大部分人日更三天就放弃了。写了三个月放弃了写作和记录的习惯其实蛮可惜的，如果坚持到半年，也许就完全不一样了。写作就是个非常容易启动但不容坚持的创作习惯，这个事情的好处我说过很多次了，愿意尝试的大概都知道是怎么回事，这就和保持健康饮食、良好的睡眠习惯、运动习惯一样，都是好事，对自己百利无一害，为啥就做不到长期执行呢？因为反人性呗，凡是对我们特别好的事儿，基本都需要自身付出努力，长期坚持才能获得回报。能长期坚持下来并获得回报的人，相对来说，更容易继续做下去。把写作和保持健康这两件事放一起看，模式都一样。锻炼个一周一个月基本上没太大效果，但这个阶段阻力反而是最大的。因为你无法轻松驾驭这件事，跑步累个半死，吃健康餐没有高油高糖，饿，夜里不想睡，早上不想起……但过了一个临界点，一切就变得轻松了，吃东西、跑步、徒步、力量训练，成了自然而然的东西，你不仅不痛苦，还能在其中获得愉悦。写作也是一样，写了十几年，你现在不让我写，我反而难受了。创作对我来说变成了一件自然的事情，每天记录点东西，也许还能影响其他人，不亦说乎？让好习惯成为常态，我们会拥有更多好的体验和快乐心情：）