说一个对你的人生事业发展有重大帮助的建议：停止向下供给，断绝免费索取，不要贱卖自己。你就这么想，当你付出时间、精力、感情，换来对方的认可、尊重、资源、支持。这跟买卖东西没有区别。人际关系的第一性原理是价值交换，遵循的是【市场经济规律】。 所以想不断向上爬升的你，要玩好人情世故这个游戏，就要遵守游戏规则。最重要的一条，叫做【供需决定价格】。你提供的越多，给自己标的价格越低，表面上看走“薄利多销”的路子，也确实能让你在前期收获不少“友情”。但人们对你的定位就变了，会认为你不值钱，并把这个标签牢牢焊在你身上。不标价的东西，在市场上就是免费的。你无条件对人好，却不让对方付出点什么，哪怕象征性付出点什么，这都会让人天然降低对你的价值期待。 9块9包邮的东西没人珍惜，但500块1000块的东西，大家就会慎重对待。免费的，只会吸引想要白嫖占便宜的人。付费的，才会被看重，这就是人性。一开始人家觉得向你索取还有门槛，可你自己把这个门槛给拆了，谁都能踏进你家来。那以后还不是闹哄哄的，什么阿猫阿狗都能进你家，最后只有你忙得焦头烂额。而且万一忙得疏忽了，对方还会心生不满：“怎么找你帮个小忙这么麻烦，不就这点小事儿吗要等这么久？”全然忘了你是在免费帮忙。而那些一开始求你的人，反倒成了颐指气使的大爷。但这个问题的因，是你自己种下的。你提供的东西越不稀缺，越容易答应人家，越随时随地去响应，那么你的价值感就会越低。所以醒醒吧！看看聪明人是怎么做的：聪明人会故意缩减自己的供需，哪怕有的是资源，有的是时间，帮忙就是个举手之劳，也要故意去【制造门槛】。比如你打电话找他帮忙，他明明闲的要死，却要说，嗯，这个事情我得往后排一下，考虑考虑再给你答复。可现实是，明明马上就能帮你，现在就能答复，却故意把时间拖长个两三天，为什么？这就是在制造门槛。他在让你知道，我可不是谁都能随便接近和答应的。想让我提供价值，你也要付出成本。这个成本不一定是金钱，但总归要付出点东西，这样在价值的天平上你们才是对等的，你才不会觉得他“人尽可帮”。既给自己定价，也给自己设防，学会了吧。所以你也要这么做，去制造门槛，划清界限。只有这样才能屏蔽那些白嫖你，吸你血的人。你的精力才会一直放在那些宝贵的，正确的自我提升之路上，不被分神。