《纳瓦尔宝典》里有个很有意思的观点，就是你应该给自己，设置一个价格很高的「时薪」。就是你可以给自己一个规定，明确自己一小时值多少钱，低于这个价格的，就不要去做。这里的核心理念，就是明确你的主线任务，不要为垃圾工作和人分心。因为当你明白，自己的一小时，能值多少钱，那你时间管理主线，就会非常明确。假设你的「时薪」为 100 元，那么：花 100 元请家政打扫房间，就比你自己花 2 小时。打扫房间更划算。花 39 元买一本书，就比花 1 小时在网上搜免费资源更划算。被一个烂人朋友借走 500 块，花 1 个月追债很解气，但却不太划算。你一个小时价值 100 块，但你却刷了 4 小时短视频，间接浪费 400 块。当然了，这里说的并不是简单的「划算」，而是你要明确自己的时间，到底值多少钱。当你明确了时薪值多少，那你生活中很多事情，就知道应该如何抉择了。实际上这种逻辑可以推而远之，就是把你的时间、体力、精力、人脉，核算出一个明确的价格，当你的回报，或者潜在回报，比不上这个价格，那你就可以果断回绝。比如以前有人找我，上来先问现在是否空闲。我说现在刚好没事，你说吧。对方就说，那既然你现在闲着，能不能帮我写篇文章，反正闲着也是闲着。对方还假装贴心，就算这会写不完也没关系哒，等你什么时候有空了，可以再接着写。我说不用了，我闲着的时候，就想闲。当你给自己设置了一个很高的时薪，你反而会更加珍惜自己的时间。生活中很多不相干的事情，都会自动被你的时薪标准，拦在门外。你也越有动力关心自己，做好主线任务。事实上，你认为自己有多值钱，你就有多看重自己。要知道，现实中过得好的那批人，往往是特别珍惜自己的人，而不是不把自己当回事的人。