你好，我是粥左罗。直播连麦时，我们聊到一个问题，遇到可以锻炼自己、展示自己的机会，比如上台主持、做一次分享，怎么才能大胆一点？我讲了一个听起来可能有点奇怪的建议：戒贪心。有些时候，我们迟迟不敢去做，是因为给这次尝试附加了太多要求。比如，你现在的能力是5分，却希望一开播就能表现出8分的样子。你希望自己表达流畅，有内容，有感染力，别人看完还觉得你很厉害。可你明明还没练到那里。于是，机会来了，你先想到的就是：万一做不好怎么办？万一丢脸怎么办？万一别人发现我没有那么厉害怎么办？我说的“贪心”，就是想在真正开始练习之前，先拥有练好之后的表现。我们想抓住机会提升自己，又希望别人完全看不见自己还需要提升的部分。这样一来，一次本来可以尝试的事情，就变成了一场必须证明自己很厉害的考试。要求越高，越不敢上场，最后干脆停在原地。那怎么调整？我有什么能力，就先展示什么能力。如果出丑了，我就认丑；如果做得不够好，那也是我现在真实的水平。能准备的，我认真准备，能做好的，我尽力做好。但我不要求自己第一次做，就拿出一个远超实际能力的样子。如果你能这样接受自己，很多事情做起来，甚至都不需要多么大的勇气。你想直播，就从现在的表达能力开始播；有一个适合练习的主持机会，就认真准备，然后去试。你是在用真实的自己做事，不需要一边做，一边担心别人看穿自己装出来的那个样子。我们参与一件事，不一定要先证明自己有多厉害。你可以带着已有的能力去做，也可以带着尚未解决的问题去学。还不会的部分，并不总是需要藏起来，它也可以成为你向别人请教、继续练习的起点。而且，当注意力从“别人会不会觉得我很厉害/很普通”，转到“我是怎样就接受怎样”，人往往会自然-些，不会那么紧张，不那么刻意，不那么用力过猛。所以，戒贪心，戒掉的不是成长的愿望，而是戒掉：“我明明只有5分，却想表现出8分”。今天只有5分，就带着这5分去认真做，做完再看看哪里可以进步。别为了让别人第一眼看到一个8分的你，连真实的自己上场练习的机会都不给。❤️少一点贪心，多一些尝试，欢迎来「AI×写作自媒体IP变现5天营」粥左罗写作自媒体IP5天营，遇见更好的自己。