和不喜欢又避不开的人相处，只需要记住一个原则。有些人什么都不用做，光是存在，就足以消耗你的情绪。面对这类避不开的人，记住四个字：能量隔离。别在他身上浪费精力、时间和真诚感。做到礼貌即可，任何与他相关的小事都别上心，哪怕他对你翻白眼。讨厌一个人最好的方式，就是彻底无视。很多人被消耗，是因为本能地想和所有人都处好关系。其实没必要。对不喜欢的人，不交心、不深度沟通，把关系降到最低的功能层面：利益透明，边界清晰，事情办完即止。你对我没感情，我也无需对你讲温度。永远不要在背后说对方的坏话。语言即能量，别把能量浪费在讨厌的人身上。你看清一个人，不必告诉所有人。话说出去，传到对方耳朵里，难免引发冲突。人性中的恶一旦被刺痛，会以你想象不到的方式反弹。与其在无法改变的人际关系里纠缠，不如把注意力转向自己。努力走到更高的圈层去，提升自己的选择权。当你的世界变大了，那些曾经让你避无可避的人，自然就变得无关紧要了。在自己的轨道上全速前进，别让任何人拖慢你的脚步。